UntitledPolen de abeja.

El Polen de abeja:

Se produce a partir del polvillo fino que estas recogen de las flores y que después mezclan con el néctar.

Se trata de un producto muy interesante ya que contiene casi todos los nutrientes que necesita el cuerpo humano y es el único alimento que contiene los 22 aminoácidos esenciales, además de flavonoides, lípidos, antioxidantes, minerales, proteínas y es uno de los alimentos más ricos en vitaminas que podemos encontrar.

• Función energizante y reconstituyente natural ya que proporciona la energía que necesitamos en cada caso.

• Fortalece el sistema inmunológico, es decir, nuestras defensas.

• Ayuda a facilitar la digestión, además de prevenir enfermedades del hígado y regenerar la flora bacteriana intestinal.

• Refuerza los vasos sanguíneos y ayuda a controlar los niveles del colesterol, triglicéridos y equilibra el pH sanguíneo, por su alto poder antioxidante.

• Otro de los beneficios del polen es que aumenta el nivel de concentración y estimula la memoria.

• Regula el sistema nervioso, mejorando el estado de ánimo y reduciendo el estrés.

• Mejora la visión, por su composición en riboflavina.

• Regula la hipotensión.

• Fantástico suplemento protector para pacientes con cáncer que están pasando por un tratamiento de quimioterapia o radioterapia.

¿Cómo tomar el polen de abeja?

El polen de abeja se consume para complementar o enriquecer la dieta, en situaciones de inapetencia, sobreesfuerzo o fatiga. Se trata de un complemento alimenticio natural que supone un plus de nutrientes para el organismo y contribuye a mejorar de forma gradual el estado nutricional.

En caso de alergia al polen se debe poner especial atención ya que, aunque no es frecuente, sí ha habido algún caso de reacción alérgica aguda tras la ingesta del producto.

Este alimento se puede tomar:

• solo.

• disuelto en bebidas como infusiones, café, o zumos.

• mezclados con el yogur o mermela da o cualquier otro alimento que sirva de base líquida o semilíquida.

¿Qué cantidad de polen tomar?

La dosis recomendada de polen es de 20 g en adultos (una cucharada sopera) dos veces al día y de 10 g (una cucharadita) en niños.